Beschrijving
Titel: Bereik én behoud je ideale gewicht! Auteur: S. Bakker ISBN: 9789078211006 Conditie: Used
Wat begon als een kleinschalige uitgave met een programma om effectief af te vallen, werd een bestseller! Binnen een jaar raakte Nederland in de ban van gewichtsconsulente Sonja Bakker en haar boek ' Bereik én behoud je ideale gewicht '.
methode om effectief af te vallen
Maandenlang stond haar boek op de eerste plaats van best verkochte boeken. De methode om effectief af te vallen aan de hand van weekmenu's, bleek voor honderdduizenden mensen met overgewicht de oplossing waarvan ze vaak jaren hadden gedroomd.
' Bereik én behoud je ideale gewicht! 'is de opvolger van deze bestseller. Ontstaan uit de behoefte van al die mensen die graag een stap verder willen gaan: doorgaan met gezond leven en hun gewicht op niveau houden. Een extra stimulans om vol te houden.
verantwoord voedingspatroon
Dit boek bevat acht nieuwe weekmenu's om af te slanken en vier nieuwe weekmenu's om op gewicht te blijven. Uitgebreid met meer dan honderd nieuwe recepten, nuttige tips en voorbeelden uit de praktijk is dit boek een absolute aanrader voor iedereen die zichzelf een verantwoord voedingspatroon wil aanleren.
Gun jezelf een beter, actiever en gezonder leven!
Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:
Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
We checken alle boeken eigenhandig
Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
30 dagen retourgarantie
Kenmerken: Kopen in Rotterdam
